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最新消息| 人參不僅功效好,營養價值也很高! | 2023-01-31 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"https://3g.163.com/dy/article/FEMF2SNJ0514C5I2.html" 打開網易新聞查看精彩圖片令人驚嘆的是，人參除了極高的藥用價值、養生保健作用外，其本身還具有著很高營養價值：1、人參中含有維生素c、維生素b1、維生素b2、維生素b12、煙酸、泛酸、葉酸和生物素等多種維生素類營養成分，能為人體提供必要的有機化合物增強生理功能。2、人參中含有腺苷轉化酶、天冬氨酸酶、淀粉酶、麥芽醇、人參黃酮甙、鈣、鉀、鐵、鋅、鍶和鍺元素等20多種微量元素，其中的鍺元素能促進細胞分裂和生長，有助于人體抗衰老。3、人參中含有多種甾醇和皂甙如谷甾醇、豆甾醇、胡蘿卜甙、菜油甾醇和人參皂甙等，能促進身體發育和調節身體代謝功能。4、人參中含有單糖、多糖和低聚糖等多種糖類，能為人體提供熱能。 關鍵字標籤：www.ginsenglibrary.org |
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